6 conseils pour apaiser votre peau sensible
Découvrez notre routine de soins véganes dédiée aux peaux sèches.
Vous souffrez souvent de rougeurs liées à la peau sèche? Vous avez essayé de multiples produits, mais aucun n’a vraiment su les apaiser?
C’est probablement parce que vous avez la peau sensible. Ne désespérez pas! Avec les soins adéquats et le bon rituel, vous pouvez la soulager.
Voici comment dorloter votre peau sensible et retrouver un beau teint en six étapes.
(En cas de doute sur votre type de peau et si vous avez des questions par rapport à celle-ci, il est important de consulter un professionnel de la santé avant d’essayer quelconque produit.)
Quelle est la routine visage idéale pour peau sensible?
Comme plusieurs produits et substances sur le marché peuvent faire réagir la peau sensible, la clé pour bâtir une routine appropriée, c’est la simplicité. Limitez-vous aux produits essentiels et assurez-vous de choisir des ingrédients aux propriétés réconfortantes, adoucissantes et hydratantes.
Ces six étapes devraient suffire à soulager même les peaux les plus hypersensibles.
1. Nettoyez sans agresser
La première étape de votre routine visage peau sensible devrait toujours être un nettoyage doux réalisé matin et soir. Assurez-vous d’abord d’utiliser un nettoyant qui ne contient aucun ingrédient inquiétant selon l’Environmental Working Group.
Vous ne savez pas comment déterminer si un produit est sûr ou non? Consultez la base de données Skin Deep® de l’EWG. Celle-ci comporte les évaluations de plus de 88 000 produits de beauté et de 3 000 marques.
Par ailleurs, votre nettoyant pour peau sensible devrait débarrasser le visage des saletés tout en lui procurant une dose supplémentaire d’hydratation.
Ainsi, vous retrouverez une sensation de douceur inégalée et votre peau sensible sera ravie!
Vrai ou faux?
Les peaux sensibles devraient éviter d’utiliser des exfoliants.
Faux. Il n’est toutefois pas conseillé de le faire trop souvent ou de frotter le visage trop vigoureusement.
Massez délicatement votre visage en effectuant de petits mouvements circulaires et assurez-vous de choisir un exfoliant qui débarrasse la peau des cellules mortes sans l’assécher (la poudre de bambou est excellente pour faire ça en douceur).
En plus d’être purifiant, votre exfoliant devrait favoriser l’hydratation naturelle de la peau grâce à des ingrédients d’origine naturelle comme les peptides.
2. Favorisez votre hydratation naturelle
La peau devient sensible et sèche entre autres parce qu’elle ne parvient pas à retenir son hydratation1. C’est pourquoi il est essentiel d’intégrer à votre routine peau sensible des produits contenant des ingrédients qui permettent de favoriser l’hydratation naturelle à long terme.
Faites durer la sensation de confort avec un sérum adapté à votre type de peau et qui contient des ingrédients connus pour préserver l’hydratation de la peau.
Appliquez-le quelques minutes avant votre crème afin de laisser à votre visage le temps d’en absorber tous les nutriments.
3. Portez une attention particulière aux zones fragiles
Quel que soit votre type de peau, la partie la plus sensible du visage est toujours la même : le contour des yeux.
Donnez de l’amour à cette zone fragile en y appliquant une crème aux propriétés nourrissantes (préférablement) sans odeur et adaptée à la peau sensible et sèche.
4. Nourrissez, apaisez et adoucissez
L’avant-dernière étape de votre routine pour peau sensible est l’application d’une crème. Il est impératif d’en choisir une aux propriétés nourrissantes, apaisantes et adoucissantes. Si vous voyez le beurre de karité dans la liste d’ingrédients, choisissez celle-là.
En effet, cet ingrédient est riche en vitamines A, E et F et est reconnu pour ses propriétés nourrissantes et apaisantes pour les peaux sèches. Vous êtes du genre minimaliste? Sautez l’étape du sérum et appliquez une crème directement après avoir nettoyé votre visage.
Le résultat: une peau enfin apaisée par tous les nutriments dont elle a besoin.
5. Appliquez un écran solaire
Tous les jours. Sans exception. Les rayons du soleil peuvent contribuer à assécher la peau non protégée en plus de freiner sa production naturelle de sébum.
Lorsqu’on a la peau sensible, il est préférable de choisir un écran solaire à filtre physique plutôt qu’un écran solaire à filtre chimique. En effet, les écrans solaires à filtre chimiques contiennent des ingrédients comme l’oxybenzone ou l’octinoxate qui peuvent causer des allergies, surtout pour les personnes qui ont la peau sensible2.
Les filtres d’origine naturelle à base d’oxyde de zinc ou de dioxyde de titane, quant à eux, créent une barrière physique entre les rayons UV et la peau – ce sont LES boucliers dont toutes les peaux sensibles devraient se munir.
6. Retrouvez votre splendeur pendant la nuit
L’expression anglaise beauty sleep n’est pas qu’un concept tiré des contes de fées. La nuit, c’est réellement le moment où vos cellules cutanées se régénèrent3!
Avant d’aller vous coucher, assurez-vous donc d’offrir à votre peau le summum en matière de nutrition et appliquez une huile visage ou une crème de nuit un peu plus riche que votre crème de jour.
Quels sont les ingrédients adéquats pour la peau sensible?
Plusieurs ingrédients d’origine naturelle et sains selon l’EWG comportent des bienfaits pour la peau sensible. Recherchez les substances qui suivent sur les emballages de vos soins :
- Beurre de karité : riche en vitamines A, E et F qui nourrissent et apaisent la peau sèche
- Huile de ricin : aide à préserver l’hydratation naturelle
- Phytoglycogène : restaure le confort de la peau
- Extrait d'algue brune' : une algue aux propriétés adoucissantes
- Extrait de laminaire sucrée : une algue qui restaure la souplesse
- Glycérine : maintient l’hydratation naturelle de la peau à long terme
- Huile d’onagre : protège la barrière d’hydratation naturelle de la peau
- Oxyde de zinc non-nano : filtre solaire minéral qui créé une barrière physique entre la peau sensible et les rayons du soleil
Astuces beauté pour les peaux sensibles
- Gardez ça simple : limitez-vous aux essentiels et à des ingrédients sains selon l’EWG qui vous font du bien
- Limitez les fragrances : privilégiez les soins sans odeur
- Optez pour des produits testés sous contrôle dermatologique
- Évitez l’eau trop chaude : prendre des douches très chaudes peuvent contribuer à assécher la peau.
- Portez toujours un écran solaire : ne laissez pas les rayons du soleil assécher votre peau fragile.
- Faites les choses dans le bon ordre : saviez-vous que l’ordre dans lequel vous appliquez vos soins est tout aussi important que les produits que vous utilisez? En effet, celui-ci peut permettre à votre peau de mieux absorber les nutriments que vous lui offrez. Pour en savoir plus, jetez un coup d’œil à ce rituel de soins pour le visage idéal.
Quels produits choisir?
Votre routine pour peau sensible devrait reposer sur des produits sûrs et éprouvés. Première gamme complète de soins du visage en bâton sans plastique et certifiés EWG VERIFIED™, Oceanly™ est une gamme sans odeur et testée sous contrôle dermatologique conçue à partir de substances d’origine naturelle puissantes pour combler les besoins de la plupart des types de peaux (normale, sèche, grasse, mixte).
Son ingrédient phare est le phytoglycogène. 100 % végétal, il aide à réduire les signes de l’âge, procure une hydratation immédiate et durable, restaure le confort de la peau, rehausse l’éclat et unifie le teint pour raviver la peau terne.
Vous hésitez toujours quant aux meilleurs soins à vous procurer? Répondez à ce court quiz et obtenez votre routine personnalisée!
N’oubliez pas: l’avis d’un professionnel de la santé est toujours à prioriser si vous avez des doutes par rapport à l’utilisation d’un produit sur votre type de peau.