10 idées de cadeaux pour les nouveaux parents

Découvrez les cadeaux post-nataux parfaits!

La naissance d’un enfant fait partie des plus beaux moments de la vie, mais les mois qui suivent sont aussi incroyablement exigeants pour les nouveaux parents. Si des proches viennent d’accueillir un bébé et que vous souhaitez les aider, cet article est fait pour vous.

Vous y trouverez des renseignements sur la période post-partum ainsi qu’une foule d’idées-cadeaux pour aider les nouveaux parents à prendre soin d’eux et de leur poupon.

Qu’est-ce que le post-partum?

La période post-partum commence à la naissance du bébé et dure environ six semaines. Il s’agit d’une période cruciale pour les parents et leur nouveau-né; c’est le moment de s’ajuster l’un à l’autre et à sa nouvelle réalité.

Or, même s’il s’agit d’une période magique et remplie de douceur, les nombreux changements qui surviennent lors du post-partum, tant sur le plan physique que sur le plan émotif, peuvent être éprouvants pour les nouveaux parents - particulièrement pour la maman. En effet, au cours des six semaines suivant l’accouchement, les organes du système reproducteur de la femme retournent lentement à leur état pré-grossesse, ce qui peut entraîner de douloureuses contractions utérines appelées tranchées. Sans compter les saignements, le gonflement des seins et l’allaitement qui peuvent eux aussi apporter leur lot de défis¹.

La période post-partum est également considérée comme le plus grand changement hormonal vécu en une courte période par l’être humain. Immédiatement après la naissance du bébé, les taux d’œstrogène et de progestérone produits par le corps chutent de manière drastique. À ce moment-là, l’ocytocine, soit l’hormone du bonheur, prend la relève pour donner à la nouvelle maman la force de s’occuper de son poupon malgré le choc qu’elle vient de subir. Or, l’effet euphorique de l’ocytocine s’estompe après quelques jours, laissant place aux sautes d’humeur, à l’irritabilité et même parfois à une déprime passagère qu’on appelle le baby blues².

Face à ces montagnes russes émotives, il arrive aussi que le papa ou le ou la partenaire n’ayant pas accouché se sente impuissant·e ou de trop. S’il y a de nouveaux parents dans votre entourage, n’hésitez pas à prendre de leurs nouvelles et à leur demander comment vous pouvez les épauler.

Quels cadeaux offrir à de nouveaux parents?

Après la naissance d'un enfant, les nouveaux parents recherchent souvent des moyens pour gagner du temps et instaurer une atmosphère paisible afin de préserver leur petit cocon. Faites-leur plaisir en offrant un cadeau post-natal qui exprime tout votre amour pour leur nouvelle petite famille. Voici quelques idées pour vous inspirer.

1. Des plats nourrissants

Avec la fatigue des premiers jours, il peut être difficile pour les nouveaux parents de prendre le temps de préparer de bons repas. Offrez-leur des plats remplis de bonnes vitamines et de protéines pour les aider à tenir le coup. Vous n’êtes pas tout à fait cordon bleu? Offrez-leur un chèque-cadeau d’une entreprise locale de plats préparés.

2. Des collations santé

Une femme qui pratique l'allaitement exclusif au sein a besoin de consommer entre 300 à 1 000 calories de plus par jour qu’avant sa grossesse pour maintenir son poids, équivalent à deux collations³! Pourquoi ne pas lui préparer des barres granolas maison, des boules d’énergie ou simplement des crudités avec une bonne trempette? Simple, mais oh combien précieux!

3. Du temps de repos

Voici un cadeau post-natal inestimable ! Proposez aux nouveaux parents de veiller sur le bébé pendant qu'ils font la sieste. Vous pouvez rester à proximité ou sortir avec la poussette ou le porte-bébé selon leurs préférences. L’important, c’est de faire ce qui leur procurera la tranquillité d’esprit dont ils ont tant besoin. Bébé a des grands frères ou des grandes sœurs? Organisez une soirée pyjama avec les enfants plus vieux ou sortez-les au cinéma pour donner du répit aux parents.

4. Le ménage et le lavage

Une idée-cadeau pour les nouveaux parents largement sous-estimée : le ménage! Le temps manque souvent après la naissance de bébé, surtout s’il y a des enfants plus vieux à la maison qui nécessitent eux aussi de l’attention. Les tâches domestiques peuvent alors paraître insurmontables. Pourtant, le maintien d’un environnement propre et épuré est particulièrement important pour la santé mentale⁴. Vous n’êtes pas en mesure d’aller nettoyer vous-même? Offrez-leur un chèque-cadeau d’une entreprise de service de ménage à domicile.

5. Un cours de portage

Dans les premières semaines suivant la naissance, il est tout à fait normal que bébé souhaite ressentir la présence de maman en tout temps. Or, aussi magnifique soit-il, cet attachement peut parfois représenter un défi pour une maman qui veut accomplir certaines tâches toutes simples comme passer le balai ou cuisiner.

Une solution efficace pour ces moments où bébé ne veut que maman? Le portage! Aidez la nouvelle maman à maîtriser l’art du portage et à en découvrir les nombreux bienfaits en lui offrant un cours sur le sujet. Cette séance pourra également l’aider à choisir le modèle de porte-bébé ou d’écharpe qui lui convient le mieux.

6. Des soins corporels pour maman

Comment dorloter une nouvelle maman? En lui offrant des produits corporels aux formules douces et sans ingrédients considérés préoccupants par EWG. Grâce aux soins pré et post-nataux blooming belly™, comme le baume d’allaitement et le beurre corporel, la nouvelle maman peut prendre soin de son corps en toute tranquillité d’esprit.

Découvrez l’ensemble sans plastique Mama’s Love qui comprend des soins blooming belly™ ainsi que des soins baby leaves™. Tous composés à plus de 96,4 % d’ingrédients d’origine naturelle et emballés dans de jolis tubes en carton, ils sont doux pour maman et pour bébé!

7. Des vêtements d’allaitement

Troquez les petits pyjamas de nouveau-né qui ne durent que quelques semaines, voire quelques jours, pour des vêtements d’allaitement de qualité que la maman pourra porter aussi longtemps qu’elle donnera le sein. Selon la saison, choisissez une jolie robe, un t-shirt ou même un tricot ou une veste aux couleurs intemporelles. Certains vêtements d’allaitement sont si beaux et polyvalents que les mamans continuent de les porter même lorsque bébé est grand!

8. De la lecture

Pendant les premiers jours avec bébé, les nouveaux parents préfèrent souvent rester à la maison, dans le calme. Un bon livre peut agrémenter ces moments douillets ou encore divertir maman pendant les longues tétées en soirée.

9. Un abonnement à un fournisseur télé

Les nouveaux parents n’ont pas d’abonnement à un fournisseur télé? C’est le moment de leur offrir un accès illimité à tous les films et séries de l’heure. Un cadeau post-natal encore plus apprécié, surtout si l'accouchement a lieu en hiver, car sortir dans le froid avec le bébé peut être complexe!

10. Des couches, du lait maternisé et tout autre essentiel pour bébé

Plusieurs idées-cadeaux pour nouveaux parents figurent sur les listes de baby shower : poussette, porte-bébé, couvertures, ensemble de biberons, coussin d’allaitement, vêtements pour bébé et plus encore. Or, après la naissance, les nouveaux parents s’aperçoivent parfois qu’ils manquent de petits essentiels, comme des couches et lingettes avec des composés biodégradables, du lait maternisé (si la maman choisit de ne pas allaiter ou de faire l’allaitement mixte), une huile à massage ou de la crème de change. Ce genre de cadeau post-natal n’est peut-être pas aussi mignon que des mini pantoufles, mais il sert à tous coups!

Enfin, le plus beau cadeau post-natal que vous pouvez offrir à de nouveaux parents, c’est votre présence et votre amour. Montrez-leur par des gestes concrets que vous êtes là pour eux et que vous souhaitez continuer de faire partie de leur vie et de celle de leur enfant.

Voici deux articles sur les soins post-nataux qui pourraient intéresser les nouveaux parents de votre entourage :

• Jetables ou réutilisables, comment choisir des couches écologiques?
• Quel baume d’allaitement choisir?

Sources:

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK555904/
2. https://www.parents.com/pregnancy/my-body/postpartum/postpartum-hormone-changes/
3. https://www.hopitalpourenfants.com/infos-sante/pathologies-et-maladies/lallaitement-et-votre-alimentation
4. https://www.forbes.com/health/mind/mental-health-clean-home/