Comment trouver le bon shampoing pour cheveux gras

Vous vous crêpez trop souvent le chignon avec vos cheveux gras, lourds et difficiles à coiffer? On est là pour vous dire de ne pas baisser les bras. Apprenez-en plus sur ce qui cause ce phénomène et découvrez des astuces et des shampoings pour cheveux gras qui vous aideront à mettre de la vie dans votre tignasse.

Qu’est-ce qui rend les cheveux gras?

Comme la peau grasse, les cheveux gras sont le résultat d’un dérèglement de la production de sébum. À la base, ce dernier est génial : il lubrifie les cheveux de la racine à la pointe pour les protéger contre les facteurs extérieurs pouvant les abîmer. Un peu de sébum, c’est bien. C’est quand le cuir chevelu en sécrète trop que ça devient problématique!

En effet, outre le visage, la poitrine et le dos, le cuir chevelu est la partie du corps qui comprend la plus grande concentration de glandes sébacées! Si vos glandes sont particulièrement actives, elles produisent probablement un excédent de sébum¹.

Cette production excessive peut être d’origine génétique, comme elle peut être associée au stress, à la fatigue, aux menstruations, à une alimentation déséquilibrée, à la prise de médicaments provoquant des variations hormonales (la pilule contraceptive, par exemple), à un brossage excessif² ou à l’utilisation abusive de teintures et d’autres produits capillaires.

Le saviez-vous?

Selon une étude réalisée en France, les cheveux gras sont l’apanage d’une femme sur quatre. En plus d’être particulièrement lourds, ils ont tendance à accumuler davantage la poussière et les autres polluants externes.

C’est ce qui fait que vous avez peut-être une abondance de pellicules ou des démangeaisons du cuir chevelu³!

8 astuces beauté pour éviter les cheveux gras

Vous avez intégré un shampoing pour cheveux gras à votre rituel? Parfait! C’est un bon départ, mais il y a aussi d’autres petits gestes à poser pour éviter que votre chevelure devienne trop grasse.

1. Lavez vos cheveux à la bonne fréquence

Devriez-vous vous laver les cheveux plus ou moins souvent? En fait, il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse à cette question. Tout dépend des besoins particuliers de vos cheveux.

Utiliser un shampoing pour cheveux gras tous les jours peut vous aider à débarrasser votre cuir chevelu de l’excès de sébum, des débris et des produits accumulés au cours de la journée.

Or, si malgré un lavage quotidien vos cheveux sont toujours gras, c’est peut-être parce que votre cuir chevelu travaille en double pour produire le sébum dont il est privé. Si c’est votre cas, essayez de réduire la fréquence à laquelle vous shampouinez vos cheveux.

Astuce beauté

Comme vos aisselles, votre cuir chevelu transpire! On vous suggère donc de vous laver les cheveux après vos entraînements pour éliminer rapidement les impuretés!

2. Employez la bonne technique

Appliquez votre shampoing pour cheveux gras uniquement sur la racine et massez délicatement votre cuir chevelu en évitant d’utiliser vos ongles ou de frotter trop fort. Une friction vigoureuse peut irriter la peau et stimuler la production de sébum. Laissez tout simplement le shampoing glisser vers vos pointes lors du rinçage.

Pour le revitalisant, faites le contraire : évitez la racine et mettez-en seulement sur vos pointes.

3. Rincez très bien vos cheveux

Éliminez tout excédent de shampoing ou de revitalisant en prenant une petite minute de plus pour bien vous rincer les cheveux.

4. Brossez doucement

Comme l’application vigoureuse de shampoing, un brossage intense peut provoquer des irritations du cuir chevelu en plus d’amener le sébum accumulé à la racine jusqu’aux pointes. Brossez vos cheveux délicatement et pas trop souvent.

Astuce beauté

N’oubliez surtout pas de nettoyer votre brosse régulièrement avec du shampoing! Au fil du temps, celle-ci accumule la poussière et les résidus de produit. Enlevez aussi les cheveux restés coincés après chaque brossage.

5. Laissez vos cheveux sécher à l’air libre

On entend souvent dire que la chaleur assèche les cheveux. Or, les accessoires chauffants comme le séchoir et les fers peuvent eux aussi forcer le cuir chevelu à compenser la perte en sébum et donner à votre chevelure une apparence plus grasse. Quand vous le pouvez, laissez vos cheveux sécher et se placer tout naturellement.

6. Évitez de jouer avec vos mèches

Vous vous passez souvent la main dans les cheveux pour dégager votre visage? Ou vous tournez vos mèches lorsque vous réfléchissez? Essayez d’abandonner ces habitudes! En jouant avec vos cheveux, vous transférez dans vos cheveux les saletés et le sébum accumulés sur vos mains.

7. Ajustez vos coiffures

Portez vos cheveux détachés après les avoir lavés, puis attachez-les lorsqu’ils ont l’air un peu moins frais. Vous n’éliminerez pas le sébum, mais tout le monde n’y verra que du feu en pensant que vous aimez simplement varier votre look.

8. Choisissez des produits adaptés

Dernier truc, mais non le moindre : choisissez des produits conçus pour votre type de cheveux, comme un bon shampoing pour cheveux gras faits d’ingrédients d’origine naturelle éprouvés. On vous en parle davantage ci-dessous.

Le shampoing sec convient-il aux cheveux gras?

Le shampoing sec peut être ultra pratique, surtout pour redonner à vos cheveux une apparence propre lors des matins pressés. Celui-ci laisse toutefois derrière lui des résidus pouvant, au final, entraîner l’effet inverse. Lorsque vous en utilisez, assurez-vous de bien laver vos racines avec un shampoing pour cheveux gras le soir même ou le lendemain matin.

Un rituel de soins spécialement pensés pour les cheveux gras

Pour retrouver une chevelure resplendissante, créez votre rituel à partir de soins pour cheveux gras qui ne comprennent pas d’ingrédients inquiétants selon l’EWG. Cheveux propres et tranquillité d’esprit garantis! (Parce qu’on sait que le stress peut être la cause de cheveux gras!)

shampoing clarifiant super leaves ATTITUDE

Duo shampoing et revitalisant clarifiants

Formulé à partir de feuilles de citronnier purifiantes qui nettoient efficacement et redonnent de la brillance et d’extraits de feuilles de thé blanc riches en antioxydant, ce duo ravive instantanément l’éclat des cheveux alourdis par un excédent de sébum.

Le shampoing pour cheveux gras est même offert sous forme d’éco-recharge pour vous permettre de vous laver les cheveux à volonté tout en réduisant votre consommation de plastique à usage unique.

duo shampoing revitalisant detoxifiant leaves bar ATTITUDE

Duo shampoing et revitalisant détoxifiant sans plastique

Pour un traitement choc, mais tout en douceur, ce duo détoxifiant en barre est parfait. Mariant l’argile jaune absorbante pour éliminer l’excès de sébum et l’accumulation de produits, l’huile de jojoba riche en émollients pour nourrir, ainsi que des extraits de feuilles de capucine et de cresson de fontaine qui revitalisent, il détoxifie vos mèches grasses sans les abîmer.

En plus de laisser votre chevelure douce, brillante et revigorée, ces deux produits détoxifiants laissent la planète un peu plus propre grâce à leur joli emballage sans plastique, entièrement fait de carton biodégradable.

Vous avez aimé découvrir nos astuces et shampoings pour cheveux gras? Apprenez-en davantage sur les produits adaptés à votre type de cheveux ou essayez notre quiz pour bâtir un rituel de soins capillaires personnalisé. Quel que soit votre type de cheveux ou de peau, on est toujours là pour vous aider à trouver des produits sains qui sont faits pour vous!